La préparation du moothie pae Alain et Khadija
Le vendredi 18 octobre 2024 nos deux référentes du Centre de Carcassonne, Khadija Hmoudi et Sandrine Franc ont proposé un atelier cuisine : salade de fruits individuelle et une boisson smoothie.Chaque adhérent a préparé sa propre salade de fruits, en choisissant leurs fruits de prédilection. Chacun a épluché ses fruits dans la joie et le partage. Chacun a son rythme.Un moment inoubliable, nous avons découvert le côté pratique du mixeur pour la boisson smoothie. C'est une boisson à base de fruits auquelle on y ajoute soit du fromage blanc ou un yaourt, et/ou du miel.
Les participants de l'atelier ont apprécié, d'autant plus que c'était l'anniversaire de Martine Blanco ! Joyeux anniversaire Martine !
Les participants de l'atelier : Martine et Francis Blanco, Béatrice Gallussi, Khadija Hmoudi, Alain Londres, Alain Los Santos.
À vos fourneaux, car le centre de Carcassonne souhaite réitérer l'expérience !